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ランキングなら一目で質の良い青汁を見つけることができる

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自分のために選びたい

シェイク

自分に合った探し方

何か体に良い物を、と考えた時に身近なものとして青汁があります。昔は苦い・まずいというイメージからテレビなどで罰ゲームとして使われることもあった青汁ですが、最近では抹茶風味やフルーツ風味など飲みやすさを工夫してある物も多く、かつてのイメージからはほど遠いものとなりつつあります。近年の健康志向の人気もあり、ネット通販だけでなくドラッグストアなどでも手に入りやすくなりました。そのため、青汁に特化した企業から飲料水大手の企業まで多くの企業が多くの商品を販売しています。ネットでは多くのランキングサイトがあり、店頭や雑誌でも「ランキング何位」と紹介されるほどです。商品を選ぶ基準としては、ダイエット目的や便通改善、金額的なことなど、人によって求める優先順位は様々だと思います。ランキングなどで紹介している商品それぞれの特徴をみてみると少しずつ違うようですが、その違いは使われている原料によって異なるようです。青汁の原料として有名なケールの他に、ゴボウより多く食物繊維があると言われるアシタバが多い物や乳酸菌を加えてあるものなど様々です。共通して言えることは原料となる青菜には食物繊維やビタミンが多いということです。このため健康やダイエットに良いというイメージがありますねしかし、青汁は薬では無いため、その効果は人によって異なり、継続して飲む必要があるようです。継続して飲むために、飲みやすく甘いフルーティーな物や元来のケールの多い苦い物など、味付けも自分に合った物を選ぶことが必要です。多くのランキングサイトでは味付けや特徴をまとめてある物も多いので参考にすると良いかもしれませんね。